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体験談
うつ病 稲垣ヒサ・主婦54才・川崎市在住
私が、うつ病を発症したのは、会社勤めをしていた53才の時です。うつ病の原因となったことは仕事と、人間関係が限界点にまで達して、うつ病を発症したと思われます。
きっと頑張りすぎたのだと思います。
医者からの薬を毎日14粒程飲んでいて、だんだん病状が悪化してもうこれ以上仕事が続けられる状態ではなくなった為に、会社を退社して身体を治そうと決心して、以前より知り合いの人から夏目先生の話を聞いていて、気功でうつ病が改善されると聞かされて足を運んでみました。その時の私の身体はよろいを着たように固くなり、こりかたまってしまっていました。週に1回2時間の治療をしていただきました。最初に治療していただいた時に、夏目先生から西野流呼吸法の準備運動の華輪と足芯呼吸の天遊を教えていただきました。そして治りたい一心で毎日必ず朝90分・夕方90分続けて実践していきました。そして6ヶ月後に気がわかるようになり、自分で気が出せるようになりました。その直後から、治療で肩に気が入ると手の指に気がめぐり、腰に気が入ると足の指に気がめぐるのがわかるようになりました。
治療の効果がこのころからスピードアップして、どんどん改善してゆき、薬の量もどんどん少なくなってゆきました。またこのころからぐっすり深く眠る様になりました。
体調がどんどん良くなり、そして1年半後に治療を終了しました。今ふりかえると、自分自身で治そうと毎日、華輪と足芯呼吸を継続した結果、気が出せる様になり、身体が改善されてからも日常生活に非常に役立っております。主人が肩が痛いというと気を入れると気持ち良いと言って楽しくなってしまいます。又自分自身体調が悪い時、華輪と足芯呼吸をやると健康維持ができます。夏目先生には本当にお世話になり、ありがたく、感謝の気持ちでいっぱいです。
夏目先生は命の恩人と思っております。
夏目先生には身体の治療もさることながら、人生の生き方をお教えいただき心より感謝しております。
人生は人との出会いで成り立っております。
すばらしい出会いが今後もありますように心より念じております。おかげさまでありがとうございました。




